好康分享A Beauty Girl 年後降卡1天3餐低卡組(5天份)-比價

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人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

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健康飲食新原則,跟著A Beauty Girl美味菜單

省時方便又健康,一起打造美麗夢

達到滿足口腹之慾、健康不傷身體,不傷荷包!

節慶佳節盡情的大吃大喝,簡直人間美味,

但是佳節過後,除了積極加倍做運動,

還要搭配低卡路里一天3餐

少量多限時活動餐,嘴饞不怕

讓您可以享受美食也可以輕鬆變漂亮。

A Beauty Girl 年後降卡1天3餐低卡組組合點餐

從早點到晚餐,

有多種個人套餐組合,樣樣俱全

給您留下甜美的享食回憶

A Beauty Girl 年後降卡1天3餐低卡組非買不可的理由

平價的奢華、尊榮的賞味!

即沖即食,省時 、省錢方便又健康

無時無刻隨時享受好味道

輕鬆吃養生低卡飽足好健康

好評不斷,老主顧愛不釋手

日降三省千卡餐,輕鬆無負擔

知名部落格強力推薦及網路部落客爭相推薦

A Beauty Girl 年後降卡1天3餐低卡組商品介紹

最後機會

【地中海南瓜蘑菇濃湯】

南瓜以碳水化合物為主, 且脂肪含量很低

蘑菇中的蛋白質含量,含有多種維生素

紅蘿蔔含有很高的纖維素及硒元素還有蛋白質…等營養成份。

低卡飽足美食蒟蒻光棍麵】

蒟蒻麵每280公克卡路里只有17.9大卡,熱量遠低於同樣重量的米飯

滑溜的蒟蒻麵吸水力強很容易讓人就有飽足感!

蒟蒻本身具有大量的纖維素可以促進腸道蠕動、幫助消化

比一般蒟蒻更能滿足你的口腹之慾!

【燕麥涼麵】

降卡光棍蒟蒻麵每100公克卡路里只有15.2大卡,

這裡最便宜熱量遠低於同樣重量的米飯、麵食等澱粉類食物,

麵體香Q滑嫩順口的降卡光棍蒟蒻麵-燕麥涼麵

歐美一年熱銷60個貨櫃

能有效控制每日的熱量攝取,讓您吃出健康好滋味

六種醬料,挑逗味蕾

【天然豆瓣醬】

鹹甜的豆瓣絕對是會令人胃口大開,

讓人多吃個兩碗也不是問題。

【天然香椿沙茶】

香椿的味道香氣怡人,

沙茶微甜微鹹,光看就讓人食指大動,

融合在一起絕配。

【天然麻醬】

濃郁的麻醬香,吃起來香濃又不膩,

就讓麻醬的濃郁充斥在口中吧。

【蔬食奶油白醬】

一片純淨無瑕的白色,竟是如此的濃郁,回味再三。

彷彿一沾染上,從舌頭開始,

到大腦的愉悅神經都被綁住,卻也心甘情願。

就讓奶油的濃郁充斥在口中吧!

【蔬食義式青醬】

青醬的香氣,忍不住就想把麵條往醬汁一沾,再大口吃掉啊

簡單,卻令人一再回味「飽足」才是美食的唯一重點

清爽的口感,吃再多也不怕

【蔬食蕃茄紅醬】

麵條沾染了蕃茄紅醬!可以看見蕃茄紅醬猶如蝴蝶般翩翩起舞,

義大利麵(管麵)+蕃茄紅醬讓味覺與視覺交織出華麗的饗宴。

讓舌頭來一場美味的震撼教育吧!

A Beauty Girl 年後降卡1天3餐低卡組最佳選擇

【全球】眾人皆可吃素食者也不例外

【全年】輕鬆吃養生低卡飽足好健康

【全家】全家皆一起享受美味和健康

【飽足】減少不斷的飢餓感一次滿足

【代餐】日降三省千卡餐輕鬆無負擔

【未來】一起響應環保署低碳救地球

A Beauty Girl 年後降卡1天3餐低卡組-貼 心小提醒

A Beauty Girl 年後降卡1天3餐低卡組-大家都說讚

A Beauty Girl 年後降卡1天3餐低卡組高低特色

A Beauty Girl 年後降卡1天3餐低卡組-規格說明:

品名:地中海南瓜磨菇濃湯

成份:南瓜細粉、糊精、奶精、調味料、57號地瓜粉、酵母精粉、

紅蘿蔔片、玉米澱粉、蘑菇、鹽粉、粗粒黑胡椒、洋香菜葉、B-胡蘿蔔素、

南瓜磨菇濃湯

營養標示

每一份量13公克

本包裝共含一份

★食品標示說明★

熱量 202.8大卡

蛋白質 1.5公克

脂肪 2.9公克

飽和脂肪 1.2公克

反式脂肪 0公克

碳水化合物 42.4公克

糖 0公克

鈉 1250毫克

———–

品名:香椿沙茶

成分:胺基酸液、香椿醬、鹽、味醂、麥芽糖

內容物成份:胺基酸液、香椿醬、鹽、味醂、麥芽糖

每份營養成分

每100公克

熱量105.8大卡

蛋白質5公克

脂肪5公克

飽和脂肪1.5公克

反式脂肪0公克

碳水化合物10.2公克

鈉310毫克

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品名:麻醬

成分:芝麻醬、已六醇液、鹽、味醂、香油

內容物成份:芝麻醬、已六醇液、鹽、味醂、香油

每份營養成份

每100公克

熱量223大卡

蛋白質8公克

脂肪15公克

飽和脂肪2公克

反式脂肪0公克

當紅網路話題碳水化合物14公克

鈉1240毫克

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品名:豆瓣醬

成分:黃豆、米、糖 、辣椒、麻油、鹽

內容物成份:黃豆、米、糖 、辣椒、麻油、鹽

每份營養成份

每100公克

熱量116大卡

蛋白質9.5公克

脂肪6.9公克

飽和脂肪1.3公克

反式脂肪0公克

碳水化合物4公克

鈉1125毫克

保存期限:1年

保存方式:常溫,陰涼處不可曝曬於陽光下

食用方式:直接撕開倒入

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品名:蔬食奶油白醬

成分:水、水飴、砂糖、鹽、酵母粉、奶精、玉米糖膠、麵粉、

義大利香料、洋香菜葉、奶油粉、黑胡椒粒、胡蘿蔔膠原蛋白、寒天粉

每份營養成份

每100公克

熱量 189大卡

蛋白質1.9公克

脂肪6.9公克

飽和脂肪3.4公克

反式脂肪0公比價

碳水化合物 29.8公克

鈉 467毫克

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品名:蔬食蕃茄紅醬

成分:水、水飴、番茄糊、味醂、醬油、醋、糖、鹽、洋香菜葉、玉米糖漿

檸檬酸、義大利香料、香菇碎、黑胡椒粒、胡蘿蔔膠原蛋白、寒天粉

每份營養成份

每100公克

熱量 98.8大卡

蛋白質1.5公克

脂肪0公克

飽和脂肪0公克

反式脂肪0公克

碳水化合物 23.2公克

鈉 128毫克

———-

品名:蔬食義式青醬

成分:水、水飴、味醂、砂糖、鹽、香椿粉、洋香菜葉、酵母粉、義大利香料、

植物油、羅勒粉、粗黑椒胡、胡蘿蔔膠原蛋白、寒天粉

每份營養成份

每100公克

熱量 150.6大卡分期付款

蛋白質2.6公克

脂肪3.時下最夯4公克

飽和脂肪1.9公克

反式脂肪0公克

碳水化合物 27.4公克

鈉 1338毫克

保存期限:1年

保存方式:常溫,陰涼處不可曝曬於陽光下

食用方式:直接撕開倒入

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品名:低卡飽足-蒟蒻光棍麵

固形量160g ± 10%

內容量280g ± 10%

成份:蒟蒻粉、水、食用氫氧化鈣

保存方法:常溫、不可在陽光直射下照射(請勿放冷凍)

食用方法:去水後,炒、滷、煮、火鍋均佳

營養標示/每100公克

熱量6.4大卡

最新出版蛋白質0.2公克

脂肪0公克

飽和脂肪0公克

反式脂肪0公克

碳水化合物1.4公克

鈉3.2毫克

膽固醇0公克

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品名:降卡光棍蒟蒻麵-燕麥涼麵

商品種類:麵食/素食

成分:蒟蒻粉、水、少許的食用級氫氧化鈣、纖維

重量(g):固形物 150g±10 水 50g±10

熱量:15.2大卡

保存期限:1年

保存方式:常溫,陰涼處不可曝曬於陽光下

食用方式:炒、滷、煮、火鍋均佳

每100公克

熱量 15.2大卡

蛋白質 0 g

脂肪 0.8g

碳水化合物 2.0g

鈉 9.2mg

飽和脂肪 0g

反式脂肪 0g

糖類 0g

果糖 0g

葡萄糖 0g

蔗糖 0g

麥芽糖 0g

乳糖 0g

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蒟蒻注意事項:

市售的蒟蒻包裝內含有液體,是為了保存蒟蒻的石灰水,

而要除去石灰水臭臭的味道,只要記得在烹調蒟蒻之前用熱水燙過,

或用鹽巴搓揉後再煮,就比較不會有股怪味道。

此外,幼兒及老年人在食用蒟蒻果凍時,要記得細嚼慢嚥。

保存方式:常溫保存

食用方式:打開即可食用

食品添加物名稱:無

廠商名稱:締盟股份有限公司

廠商電話號碼:(02)22802036

廠商地址:新北市三重區自強路四段3巷18號2樓

製造日期/有效日期:詳情請見包裝。

投保產品責任險字號:無

其他揭露事項:無

食品業登錄字號: A-128851369-00000-0

注意事項:採預購方式,商品將於訂單完成由宅配或一般貨運送達您指定的地址

送貨規定:

預購商品為付款後+7日(工作天)出貨,送達您指定的地址。

本商品網頁因拍攝關係,圖檔略有差異,實際以廠商出貨為主。

相關菜色為因應拍照所需,故以文字註明菜色為準。

本商品不包含此照片中其他盤飾擺設。

受限於配送作業,消費者到貨時,商品的保存期限會略減1~2天。

本產品不含防腐劑,為保持商品最佳風味,請於收到商品後儘速食用完畢。

若需求為送禮之客戶,請註明寄件人資料,以利收件人知悉。

商品訊息特點

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(優活健康網記者徐平/採訪報導)火氣大、體質燥熱的人,有時冬日吃補容易因為活血循環加速,造成嘴巴破洞、牙齦浮腫問題,此時許多民眾會自行購買成藥消炎,但若是出現單顆牙齒腫痛、甚至合併有膿包現象,醫師提醒,可能是牙根受到細菌感染造成的「根尖囊腫」發炎現象,嚴重可能導致蜂窩性組織炎,不可輕忽!

單顆牙齒有腫脹感伴隨芽孢

台南市立醫院牙髓病科醫師黃致翔表示,一般的火氣大導致牙齦腫脹,大約會表現在整片牙齦,位置也會靠近淺層,只要加強清潔問題就能解決,但若發生根尖囊腫,患者會感到單顆牙齒有腫脹感,伴隨芽孢,雖然藉由藥物治療會有短暫緩解,但停止供給藥物後又會復發,此時尋求醫師協助將是唯一選擇。

根尖囊腫好發率約15%,主因與牙髓受感染的程度有關,大部分是因為牙齒神經受到感染或外傷無治療,骨頭裡會形成慢性囊腫,慢慢導致單顆牙齒腫痛現象,醫師提醒,小孩也可能會得到根尖囊腫,切勿輕忽。

生理期、孕期牙痛主因在荷爾蒙

出現短期的牙齦浮腫問題別慌!有些女性生理期時也會感到牙齒腫痛,黃致翔醫師表示,女性荷爾蒙量突然增加時,相當於牙周病細菌獲得足夠的養分支持,會在生理期時造成牙周病的細菌大量增加,孕期婦女常牙痛、牙齦出血也是肇因於女性荷爾蒙。

定期檢查是預防根尖囊腫的唯一方法

早期因手術方式的限制,根尖囊腫復發率高,傳統手術的成功率只有5~6成,而現因科技革新,可以將看不見的細菌也一併清除,因此現在的手術復發率低,約9成患者癒後狀況佳,僅1成機率復發,情況少之又少。

黃致翔醫師表示,預防根尖囊腫主要在遠離感染源、注意牙齒外傷,基礎潔牙的貢獻有限,因此民眾的定期檢查將是預防根尖囊腫的唯一方法,每半年為檢查牙齒的最佳時機。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

英超21輪,兩大豪門曼聯、利物浦在前者主場進行世仇對決,Paul Pogba上半場禁區手球送點讓曼聯率先失分,但「瑞典戰神」Zlatan Ibrahimovi?在84分鐘門前頭槌頂進追平球,終場兩隊1:1握手言和。

26分鐘,利物浦角球機會,Pogba在躍起爭頂時左手碰到球,裁判立刻判給利物浦點球機會,中場James Milner操刀十二碼向球門左側勁射,曼聯門神David De Gea撲對方向但沒能攔下。

84分鐘,曼聯隊長Wayne Rooney禁區左側吊中,Marouane Fellaini門前頭槌中柱彈出,Antonio Valencia從右側快速前插搶到球權,再次往門前送去,面對這個偏低的傳球,Ibrahimovi?蹲低身子完成了一次精彩的頭槌,幫曼聯1:1追平。

值得一提的是,踢進十二碼的Milner,生涯在英超聯賽中10次操刀十二碼從未射失,進球率是完美的百分之百,更驚人的是,在他生涯有進球的比賽從未吞過敗仗,這46場比賽中的球隊戰績是37勝9和,追平Darius Vassell的聯盟紀錄。

賽後曼聯六連勝中斷,以40分續居第5,下一輪將前往斯托克城作客;利物浦連續2場聯賽和局,排名下降1名來到第3,下一輪將回到主場作戰,迎戰威爾士球會斯旺西城。

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商品品名:人因 直播盒子 MD3630 4K無線雲端智慧電視盒

商品型號:MD3630

類別

智慧電視盒

國際條碼

4719405012810

檢磁條碼

R3A154

NCC 認證號碼

CPU

四核心Cortex-A9 @1.6GHz

GPU(3D影像處理器)

Power VR SGX544

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RAM

居家用品

1GB DDR III SDRAM

內建Flash系統容量(內含ROM)

8GB

作業系統

Android 4.4

內建應用程式

SayHi說嗨/FLASH 11/LIME HD/機鋒市場/下載/計算機/時鐘/設定/搜尋/資源管理器/電子郵件/圖片庫/瀏覽器/APK安裝器/連續劇天天看/綜藝天天看/eHomeMediaCenter/Video/音樂/觀天氣/愛台灣打麻將/LINE/暗棋爭霸/英文每日C/英文單字王/大大大老二/家庭農民曆/

USB裝置支援

USB鍵盤及滑鼠(有線或無線均可)/USB HUB/

USB硬碟(需外接電源)/USB行動碟(USB硬碟、USB行動碟需使用有外接電源的USB HUB)、USB網路攝影機

內建USB 埠

標準USB 2.0埠2組

4K影片播放與輸出(2160P)

支援

高畫質影片解碼

支援H.264(up to 4K) / H.265(up to 1080P)

HDMI端子

相容HDMI 1.4b, HDCP1.1 and DVI 1.0

AV輸出

AV輸出一組(線材另購)

WIFI功能

IEEE 802.11 b/g/n

網路

支持10/100Mbps

網線介面

RJ45埠*1

韌體升級

支援

實體按鍵

Reset鍵/電源開關

系統語言

繁體中文、簡體中文、英語等61個國家語言

主機尺寸

188*121*29mm

主機重量

395g

電源供應

AC100-240V 50/60Hz output 5V/2A

包裝尺寸

221mm*155mm*72 mm

產品責任險

本產品已投保華南產物五千萬產品責任險1406第032050043號

保固方式

主機一年,電池半年,配件三個月

配件

1. 快速指引

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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】除了在黃金海岸開打的Australian PGA Championship(澳洲PGA錦標賽)之外,2016-17年的歐巡賽開幕週也在南非安排了另一場比賽,這就是每年固定在Leopard Creek Golf Club(雷豹溪高爾夫俱樂部)進行的Alfred Dunhill Championship(登喜路錦標賽),地主名將Charl Schwartzel(查爾?希瓦札爾)企圖挑戰第五勝,而我國也有謝東宏、楊斐皓和洪駿剛組成的三人遠征軍。

這場總獎金一百二十萬歐元的賽事,2004年首度造訪位於Malelane(馬萊拉內)的雷豹溪,而希瓦札爾就在那年的延長賽奪冠後,從此展開職業生涯的冠軍之旅。統計希瓦札爾所拿下的十一座歐巡賽冠軍當中,有四勝出自此地,2012年更狂贏了十二桿,接著2013和2015年都以四桿之差封王。

曾經在2011年征服奧古斯塔的希瓦札爾,今年開季延續去年贏得登喜路錦標賽的氣勢,先是在家裡添得Tshwane Open(茨瓦尼公開賽),隨後回到美巡賽勇奪Valspar Championship(威仕伯錦標賽),另外還有五場比賽打進前十,包括兩週前在DP World Tour Championship(世界巡迴錦標賽)名列第三,本週將以世界排名二十四的身份挑戰紀錄。

歐巡賽史上只有三位選手在同一場比賽五度封王,包括Volvo German Open(德國公開賽)的Bernhard Langer(伯納德?藍格)和英國公開賽的Tom Watson(湯姆?華生),不過最恐怖的是Tiger Woods(老虎?伍茲),分別贏了七次WGC-Cadillac Championship(世界錦標賽)和八座WGC-Bridgestone Invitational(世界邀請賽)。

場中的第一高手是世界排名十六的當今南非球王Branden Grace(布蘭登?葛雷斯),兩年前在雷豹溪大贏了七桿,接著連兩年都贏得兩勝,今年除了衛冕Commercial Bank Qatar Masters(卡達名人賽),還在RBC Heritage(傳承盃)躋身美巡賽冠軍俱樂部成員。

其他在今年留下歐巡賽冠軍紀錄的南非選手還有Haydn Porteous(海登?波迪爾斯)和Brandon Stone(布蘭登?史東),兩人都把握住家裡的共站機會,前者贏得約堡公開賽,後者搶下BMW SA Open hosted by City of Ekurhuleni(南非公開賽)。

登喜路錦標賽屬於共站行程,共有一百五十六個參賽名額,今年更在某位台灣有力人士的爭取下,主辦單位特別發給台巡賽三個名額,最後由謝東宏、楊斐皓和洪駿剛代表,本週將遠征南非,和其他歐、南巡賽選手爭奪價值190,200歐元的「雷豹盃」。

(中央社記者張淑伶上海5日電)中國大陸深圳和香港股市互通交易的「深港通」今天正式上路,但利多未立即反映在股市上。陸股開低後持續震盪,滬指和深指分別下跌1.21%和1.18%。

上海證券交易所綜合股價指數(上證綜指)今天收3204.71點,下跌39.13點,跌幅1.21%,成交量人民幣2385.98億元。

深圳證券交易所成份股價指數(深證成指)今天收10784.33點,下跌128.30點,跌幅1.18%,成交量2723.83億元。

滬深兩市今天成交量為5109.81億元。新浪財經報導,權值股及險資收購相關概念股都受到重挫。

相較於2年前的滬港通,深港通讓香港投資人可以選擇更多深圳股市裡中小企業或初創企業的投資標的,對這類公司有利。

由於外界預期大陸政府可能控管保險資金入市,加上義大利公投未過,增添歐元區變數等,陸股今天表現低迷,但各項分析仍看好「深港通」長線對港股、深股帶來的資金能量。1051205

下面附上一則新聞讓大家了解時事

現代人因害怕染病而棄養愛滋貓咪事件層出不窮,但全國動物醫院醫生曾志浩表示,貓咪愛滋病毒並不會傳染給人類,照顧也跟一般貓咪沒有兩樣,愛滋貓咪不可怕。

聽到愛滋病,一般民眾總會擔心害怕,甚至還有飼主因為擔心感染上愛滋病而棄養愛滋貓咪,讓貓咪流落街頭。曾志浩表示,在門診時常常遇到飼主一聽到貓咪罹患愛滋病就恐慌,其實「人類的愛滋病不會傳染給貓咪,貓咪愛滋病也不會傳染給人類」。

曾志浩指出,貓咪愛滋病主要傳染途徑來自於貓咪間的打架跟咬傷,由於外面街貓有地盤及領域性的觀念,難免會打架互咬,因此愛滋病的盛行率也較家貓來得高。除打架咬傷以外,其他像是母貓生育時的垂直感染、輸血及交配則屬機率較低傳染途徑。

但即便家裡有一隻貓咪感染愛滋病,除非其他未染病的貓咪傷口有接觸到愛滋病毒,否則彼此間染病的機率也不高。

不過,家裡若有愛滋貓咪的話該怎麼照顧?曾志浩表示,只要維持一個安全、衛生的生活環境,時時注意貓咪的飲水及飲食衛生,其實跟一般照顧貓咪過程並沒什麼太大的不同。但曾志浩還是建議,若家裡已經有愛滋貓咪,盡量不要再飼養其他的貓咪。

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材質:ABS /G.I

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Lt 為一台灣原創設計師品牌,在歷經了百餘件的設計/品牌專案從自行車、3C、家電、家具、眼鏡、商業/居家空間、建築、品牌轉型計畫、策展等跨領域設計後,決以將追求美好事物的初衷,透過對生活的細心體驗與國際設計力,傳達呈現於作品之中,分享給喜愛設計、美好事物的人們。主張為台灣品牌、台灣設計、台灣製造為核心,並以與眾不同、能改善生活的設計商品為發展重心,將台灣設計師品牌推廣至國際上。

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為抵抗氣候變遷並將都市熱島效應的觀念植入基層,新北市政府城鄉發展局與教育局、養護工程處及綠美化環境景觀處等相關單位合作,一○五年十一月下旬邀請三蘆地區十二所學校代表,於新北市政府辦理互動式工作坊,計畫將學校周邊人行道、綠地、廣場及學校等空間一併納入規劃,打造都市通風廊道,以擴大計畫效益,在輔仁大學景觀設計系教授王秀娟帶領下,就永續校園執行成果及各式校園生態綠化、節能減碳及相關案例進行討論,使各校就校園永續再造與熱島退燒之議題有更具體的執行想法,工作坊討論氣氛熱烈。

新北市政府城鄉發展局局長邱敬斌表示,三重、蘆洲因都市發展密度高,經調查發現,三蘆地區的都市熱島效應嚴重,本次配合教育部永續校園計畫,透過市府教育局及相關學校的協助,期望能串連道路及學校的綠帶空間,打造都市通風廊道。

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KS萊特利國際工程公司積極研發石材五金鐵件成果顯著,系列產品除了榮獲台灣、中國大陸、日本、德國等世界專利之外,更暢銷全球5大洋7大洲,市占率擠進全球前5大排名。

由KS萊特利國際所研發製造的「旋進式背栓掛裝系統」榮獲國際專利,在國際市場上,KS萊特利旋進式背栓更成為領導品牌,參與眾多大型工程和圖集編列,現正廣徵全球代理商。

該公司表示,有別於傳統掛裝系統,KS旋進式背拴掛裝系統使得板材間獨立受力,獨立安裝,避免因相互連接而產生不可確定性的應力集中而導致面板變型甚至破壞的危險,提高幕牆及石材長期載荷作用下的使用壽命,該系統可以廣泛用於多種材料,如石材、陶板、人造纖維板、人造高壓承壓板、玻璃等。

KS萊特利系列產品經SGS於3公分石材內拉拔測試逾1,400KGF,財團法人國家地震中心測試耐震度達芮氏規模7級以上;KS倒吊加強組合鐵件抗拉荷重力達3,419 KGF,不但可強化建築物外牆或帷幕牆係數,且適用於所有倒吊複合板建材。洽詢電話:(02)8985-0766,李小姐。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北30日電)青壯年急性心肌梗塞發生率增加,專家說,壞膽固醇堆積心血管壁是心肌梗塞好發原因,愈好吃的東西愈可能有壞膽固醇,如紅肉、全脂奶等,都應節制攝取。

根據衛生福利部國民健康署公布民國104年死因統計結果分析顯示,國內每18分鐘就有1人因心血管疾病(心臟疾病及腦血管疾病)死亡。心血管及腦血管疾病,包含冠狀動脈疾病、急性心肌梗塞和缺血性腦中風等,也是台灣民眾主要死亡原因。

中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一今天表示,心血管及腦血管疾病所造成的死亡可以透過控制血脂、血壓和血糖,降低發病風險,但民眾可能忽略,直到發生心絞痛、心肌梗塞等危及生命才驚覺。

葉宏一說,近5年健保住院資料分析發現,40到49歲青壯人口的急性心肌梗塞發生率,從2009年每10萬人有76.4上升到2013年的99.2人,增加3成,且急性發作者有一半根本不知道有心血管問題。

他表示,壞膽固醇(低密度膽固醇)和三酸甘油脂異常是心血管疾病主要危險因子,現代人生活忙碌、工作壓力大、飲食常不健康,也增加攝取壞膽固醇食物機會。

葉宏一說,紅肉如牛肉、羊肉、能一口吃下的魚、蛋黃、全脂奶都含膽固醇,如果過量攝取,對身體負擔大。

遠離心肌梗塞威脅,葉宏一說,要控制三高,做到減鹽、少酒、減重、戒菸和得舒飲食,多吃全穀根莖類、喝低脂乳,少吃紅肉,多吃魚。中年以上民眾應養成量血壓、血脂、血糖習慣,及早清楚身體狀況。

血脂及動脈硬化學會秘書長李貽恆表示,根據泛亞高膽固醇血症治療不足的集中調查報告顯示,國人血脂控制率僅約1/4達到血脂治療標準,比率相當低,居亞洲之末。目前國際的最新治療趨勢,建議對高風險病人的血脂進行積極的管控,尤其是低密度膽固醇。包含冠狀動脈疾病、急性心肌梗塞、缺血性腦中風、糖尿病及慢性腎臟病等高風險者更要特別注意。1051130

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距離耶誕節剩下不到20天,國外的過節非逛不可 氣氛愈來愈濃厚。美國舉辦了耶老滑雪運動會,希臘則照例舉辦耶老慈善路跑,將愛心送往全世界。

穿著一身厚重毛衣,還能跳Breaking,不只能頭轉大風車,超靈活的聖誕老人,不用多說,因為冰天雪地就是他的「大平台」。

為了迎接耶誕節的到來,美國緬因州,每年都會舉辦耶誕老人Party,讓大家都可以體驗當Santa Claus的樂趣,在充滿浪漫氛圍的12月,滑雪慶祝。

紅衣紅帽裝,繫上黑腰帶,戴上假鬍子,希臘的街頭上,也瀰漫著濃濃的過節氣氛,當地每年的最有意義的耶誕路跑,湧進上千名參賽者一同做愛心,因為要將全數收益,捐給提倡預防兒童受虐的慈善機構。

路跑民眾尼克:「跑步是一項很棒的運動,而且還結合慶祝耶誕與慈善,讓這項活動更有意義,非常好玩,就連小動物也都是耶誕裝扮,大家都玩得非常開心。」

隊伍中,不只有推嬰兒車的媽媽,還有還有行動不便的身障人士和老年人,即使坐在輪椅上也要跟著跑,在這個冰冷的歲末節慶,一起將溫暖愛心,送往世界各地。(民視新聞詹可旬、黃俊諭綜合報導)

(中央社記者許秩維台北30日電)教育部今天對於多所教育大學陸續被整併表示,以師培體系長遠發展來看,需保障一至兩所教育大學,教育部會堅持底線,「不會讓每所教育大學都整併」。

教育部今天舉行師資培育大學主管聯席會議,面對國內多所教育大學陸續被整併,國內原有9所教育大學,現只剩國立台北教育大學、國立台中教育大學兩所,且國北教大正與台大討論是否合併,讓外界憂心師培體系逐漸式微。

教育部師資培育及藝術教育司長張明文接受媒體訪問時表示,原本國內僅有3所師範大學、9所教育大學(原師專),但開放師培多元化後,愈來愈多學校開設教育學程,師培學校數量一下激增,導致供需失調問題,近10年才逐漸減量。

張明文指出,教育大學與綜合型大學整併或維持單科發展,「沒有對錯」,與他校整併,有助於擴張學校規模,學生有更多修課選擇,有助師培生因應跨領域、多元能力的國際趨勢,但如日本、韓國等國或多或少還保有少數以師培為主軸的學校。

張明文表示,師培學校不見得要大,小而美反而能傾全校之力,培育優良老師,以師培體系長遠發展而言,仍需保障一至兩所教育大學留下,教育部會堅持底線,「不會讓每所教育大學都整併」。1051130

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者劉麗榮台北2日電)不當黨產委員會質疑當年中央銀行總裁俞國華一手發債、一手成立中投。國民黨今天說,央行回函證實國民黨有買公債新台幣4000萬元,黨產會說法毫無依據,並澄清絕無左手換右手。

國民黨行管會主委邱大展下午召開記者會指出,由於黨產會10月7日聽證會上提到中投成立的第一桶金2億元政府公債,國民黨有沒有買?此外,黨產會委員林哲瑋更提到,當時俞國華擔任央行總裁,所以他一手發債、一手成立中投。

邱大展表示,國民黨發函給財政部和中央銀行,要求提供民國59年到61年第一期公債檔案資料,他出示央行11月29日的回函指出,59年、60年、61年的第一期公債檔案資料,央行已依規定銷毀,不過,國民黨確實有申購62年度公債第一期債票3000萬元及台灣區高速公路第一期工程建設公債第二期債票1000萬元,「全部債款已悉數解繳國庫」。

國民黨說,62年度公債第一期債票發行額達5億元,央行配額為1.5億元,國民黨申購3000萬元;高速公路則申購1000萬元,邱大展說,從此可知所發債券絕非為成立中投而發行,絕無左手換右手情況,「央行資料打臉林哲瑋」。

邱大展表示,黨產會用憑空臆測方式相當惡劣,說法根本毫無根據,央行的回函可說的「有力的打臉」,他強調國民黨不護產,護的是法律,要抄家總要有程序。

此外,國民黨今天還收到黨產會來文,邱大展說,原本國民黨有12億4900萬元可作為資遣費,但來文指出,建議國民黨可就下列款項申請支應勞工退休金及資遣費的金額卻少了3億元,包括永豐銀帳戶、9張台銀支票和張榮發基金會尾款,但不包含中央黨部預付5年租金和律師費的4億元。

邱大展說,員工解雇資遣費一共要15億元,9億怎麼夠,黨產會希望國民黨把律師費、租金拿出來付員工資遣費,但新聞媒體講的跟公文差這麼多,他認為一個公開記者會,一個備受民進黨期待的主委,拿出來的資料卻是這樣,應該要去了解這中間的落差。

邱大展重申,員工薪資、資遣費是法定義務,如果不是法定義務,台北市勞動局憑甚麼罰國民黨,這是相當清楚的,國民黨會據理力爭,相信司法是最後一道防線,國民黨會得到公平正義。1051202

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